Увага до себе й до тих, хто поруч, уміння помічати стан іншого та підтримувати без гучних обіцянок — це те, що сьогодні має особливу цінність. Іноді найкраща підтримка — це не слова «все буде добре». Бо життя різне. Але надзвичайно важливо, щоб у складний момент хтось міг тихо й щиро сказати: «Я поруч».

У межах проєкту «Пункт психологічних практик» та Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, старший психолог сектору психологічного забезпечення Анастасія Крілишин провела зустріч зі здобувачами вищої освіти на тему «Основи першої психологічної допомоги».

Під час зустрічі говорили про прості, але надзвичайно важливі речі: як розпізнати, що людині поруч складно; як правильно реагувати; як бути опорою, не виснажуючи себе. Бо психологічна допомога починається з людяності.