На базі Лабораторії екстремальної психології та реабілітації Софія ПАСІЧНИК організувала заняття, метою якого стало осмислення впливу гендерних установок на формування особистісних стратегій поведінки.
У межах заняття розглядалися механізми засвоєння гендерних сценаріїв у дитинстві, їхній вплив на емоційну регуляцію, самооцінку та способи переживання вразливості. Особливу увагу було приділено тому, як жорсткі уявлення про «справжню мужність» або «правильну жіночність» можуть сприяти внутрішній забороні на емоції, хронічному стресу, психосоматичним реакціям.
Окремим змістовим блоком стало обговорення того, чому тема гендерної рівності нерідко викликає опір і тригерні реакції. Підкреслювалося, що принцип гендерної рівності — це не звинувачення та не заперечення сили, а переосмислення надмірного рольового навантаження, яке десятиліттями вважалося «нормою».
Усвідомлення впливу гендерних очікувань на моделі реагування в стресових умовах допомагає курсантам краще розуміти власні реакції, запобігати накопиченню напруги та конструктивно проживати складні емоційні стани. Формування навичок саморегуляції, відкритої комунікації та взаємної підтримки підвищує згуртованість й укріплює психологічну стійкість.
У межах заняття розглядалися механізми засвоєння гендерних сценаріїв у дитинстві, їхній вплив на емоційну регуляцію, самооцінку та способи переживання вразливості. Особливу увагу було приділено тому, як жорсткі уявлення про «справжню мужність» або «правильну жіночність» можуть сприяти внутрішній забороні на емоції, хронічному стресу, психосоматичним реакціям.
Окремим змістовим блоком стало обговорення того, чому тема гендерної рівності нерідко викликає опір і тригерні реакції. Підкреслювалося, що принцип гендерної рівності — це не звинувачення та не заперечення сили, а переосмислення надмірного рольового навантаження, яке десятиліттями вважалося «нормою».
Усвідомлення впливу гендерних очікувань на моделі реагування в стресових умовах допомагає курсантам краще розуміти власні реакції, запобігати накопиченню напруги та конструктивно проживати складні емоційні стани. Формування навичок саморегуляції, відкритої комунікації та взаємної підтримки підвищує згуртованість й укріплює психологічну стійкість.
Дата:
Четвер, 26 Лютий, 2026 - 17:30



