Українська Англійська

Рамка блочна

Рамка блочна з регульованим блоком по висоті
 
Тренажер необхідний для фізичної підготовки спортсменів різних видів спорту і дуже ефективний при формуванні сильної та красивої статури. Тренажер має чотири тягові блоки – два верхні та два нижні. При використанні рукояток для тяг та пристроїв різної конфігурації можливе виконання великої кількості вправ.
Верхні блоки призначені для виконання вправ: кросовер, зведення рук перед собою, розгинання рук на трицепс, верхня тяга, скручування на прес.    Нижні блоки призначені для виконання вправ: відведення ноги назад, убік, перехресне піднесення ніг, нижня тяга, тяга в нахилі, тяга до підборіддя, згинання рук на біцепс, підйоми рук через сторони, перед собою та назад, зведення рук перед собою.
На додаток до блоків, тренажер має поперечину для виконання підтягувань і підйому ніг у висі.
 
Основні характеристики
  • Максимальна вага користувача, кг: 150
  • Групи м'язів: універсальний
  • Вага вантажного блоку, кг: 105
  • Захист вантажного блоку: +
  • Забарвлення: порошкова фарба (електростатичне напилення)
  • Розмір основного профілю, мм: 60 х 60
  • Товщина металу профілю, мм: 2,5
  • Розмір плити вантажоблоку, мм: 344 х 100 х 20
  • Номінальна вага плити вантажоблоку, кг: 5
  • Вага тренажера, кг: 334
  • Кількість тренувальних місць: 2
  • Тип вправ: універсальний
  • Габарити ДхШхВ, мм: 2785x710x2220
 
Правила користування
  • Перед початком роботи на обладнанні перевірте його справність;
  • Для попередження серйозних травмувань не намагайтеся вивільнити будь-які із затиснутих (тих, що працюють з перебоями) частин самостійно. У випадку виявлення несправності припиніть виконання вправи та повідомте обслуговуючий персонал;
  • Перед початком заняття виконайте розминку.
  • Не поспішайте при виконанні вправи. Дихайте повільно, ні в якому разі не затримуйте дихання;
  • Не дозволяйте дітям використовувати обладнання.
 
https://www.youtube.com/watch?v=iWOACwU7EIc – зведення рук
https://www.youtube.com/shorts/x8u_RGyOUeA - зведення рук
https://www.youtube.com/watch?v=9hAPsF2ideI – відведення ноги назад
https://www.youtube.com/watch?v=SP_VmEzDXB4 – відведення ноги в бік
https://www.youtube.com/watch?v=vgK0o4divAc - тріцепс
https://www.youtube.com/shorts/Ol-7W01afGw - біцепс

Контактна інформація:

Відділ організаційно-аналітичного забезпечення: 
(032) 233-00-88
Прес-центр:
(032) 233-40-41
Відділ персоналу:
(032) 233-15-02
Навчально-методичний центр:
(032) 233-14-77
Відділ матеріально-технічного забезпечення: 
(032) 233-21-52
Відділ організації служби:
(032) 233-32-40
Центр науково-дослідної роботи: 
(032) 233-24-79
Відділ економіки і фінансів:
(032) 233-15-11
Черговий по університету:
(032) 233-32-40 +380 (67) 676 17 19
 
Вінницький ліцей безпекового спрямування та національно-патріотичного виховання ЛДУБЖД(0432) 61-15-68

 

Наша електронна пошта:

[email protected]
 

Пошта Університету
            [email protected]

Пошта Ректора Університету:
            [email protected]
 

Телефон звернення
щодо сексуальних домагань та проявів дискримінації
тел. (032) 233-15-02