Тренінгове заняття для здобувачів вищої освіти у межах кампанії "Будь другом. Собі теж"

Старший психолог Університету у межах кампанії «Будь другом. Собі теж» провела тренінгове заняття зі здобувачами освіти факультету психології та соціального захисту. Курсантів ознайомили з техніками, які дозволяють ефективно та вільно ділитися емоціями і досвідом у професійному та особистому житті. Також основним завданням заходу було навчити учасників правильному обміну знаннями та переживаннями з психологом або психотерапевтом. Вправи спрямовані подолати стигму навколо проблем ментального здоров’я чоловіків та заохотити їх звертатися по допомогу, коли вони цього потребують.

Ключовим елементом реалізації інформаційної кампанії є знайомство з відеороликом, у якому роль ветерана виконує ветеран російсько-української війни та телеведучий Олександр Швачка. Він на власному досвіді відчув важливість підтримки для військових і своєю участю у кампанії прагне заохотити чоловіків більше дбати про власне ментальне здоров’я та звертатися по допомогу.

Тренінг пройшов у доброзичливій атмосфері, де кожен мав можливість поділитися власними історіями та отримати підтримку від навколишніх.