Рамка блочна
Рамка блочна з регульованим блоком по висоті
Тренажер необхідний для фізичної підготовки спортсменів різних видів спорту і дуже ефективний при формуванні сильної та красивої статури. Тренажер має чотири тягові блоки – два верхні та два нижні. При використанні рукояток для тяг та пристроїв різної конфігурації можливе виконання великої кількості вправ.
Верхні блоки призначені для виконання вправ: кросовер, зведення рук перед собою, розгинання рук на трицепс, верхня тяга, скручування на прес. Нижні блоки призначені для виконання вправ: відведення ноги назад, убік, перехресне піднесення ніг, нижня тяга, тяга в нахилі, тяга до підборіддя, згинання рук на біцепс, підйоми рук через сторони, перед собою та назад, зведення рук перед собою.
На додаток до блоків, тренажер має поперечину для виконання підтягувань і підйому ніг у висі.
Основні характеристики
Правила користування
Тренажер необхідний для фізичної підготовки спортсменів різних видів спорту і дуже ефективний при формуванні сильної та красивої статури. Тренажер має чотири тягові блоки – два верхні та два нижні. При використанні рукояток для тяг та пристроїв різної конфігурації можливе виконання великої кількості вправ.
Верхні блоки призначені для виконання вправ: кросовер, зведення рук перед собою, розгинання рук на трицепс, верхня тяга, скручування на прес. Нижні блоки призначені для виконання вправ: відведення ноги назад, убік, перехресне піднесення ніг, нижня тяга, тяга в нахилі, тяга до підборіддя, згинання рук на біцепс, підйоми рук через сторони, перед собою та назад, зведення рук перед собою.
На додаток до блоків, тренажер має поперечину для виконання підтягувань і підйому ніг у висі.
Основні характеристики
- Максимальна вага користувача, кг: 150
- Групи м'язів: універсальний
- Вага вантажного блоку, кг: 105
- Захист вантажного блоку: +
- Забарвлення: порошкова фарба (електростатичне напилення)
- Розмір основного профілю, мм: 60 х 60
- Товщина металу профілю, мм: 2,5
- Розмір плити вантажоблоку, мм: 344 х 100 х 20
- Номінальна вага плити вантажоблоку, кг: 5
- Вага тренажера, кг: 334
- Кількість тренувальних місць: 2
- Тип вправ: універсальний
- Габарити ДхШхВ, мм: 2785x710x2220
Правила користування
- Перед початком роботи на обладнанні перевірте його справність;
- Для попередження серйозних травмувань не намагайтеся вивільнити будь-які із затиснутих (тих, що працюють з перебоями) частин самостійно. У випадку виявлення несправності припиніть виконання вправи та повідомте обслуговуючий персонал;
- Перед початком заняття виконайте розминку.
- Не поспішайте при виконанні вправи. Дихайте повільно, ні в якому разі не затримуйте дихання;
- Не дозволяйте дітям використовувати обладнання.
https://www.youtube.com/watch?v=iWOACwU7EIc – зведення рук
https://www.youtube.com/shorts/x8u_RGyOUeA - зведення рук
https://www.youtube.com/watch?v=9hAPsF2ideI – відведення ноги назад
https://www.youtube.com/watch?v=SP_VmEzDXB4 – відведення ноги в бік
https://www.youtube.com/watch?v=vgK0o4divAc - тріцепс
https://www.youtube.com/shorts/Ol-7W01afGw - біцепс
https://www.youtube.com/shorts/x8u_RGyOUeA - зведення рук
https://www.youtube.com/watch?v=9hAPsF2ideI – відведення ноги назад
https://www.youtube.com/watch?v=SP_VmEzDXB4 – відведення ноги в бік
https://www.youtube.com/watch?v=vgK0o4divAc - тріцепс
https://www.youtube.com/shorts/Ol-7W01afGw - біцепс