В Університеті відбулась психопрофілактична лекція для першокурсників

Психологи Лабораторії екстремальної психології та реабілітації ЛДУБЖД провели заняття щодо профілактики  алкогольної та наркотичної залежності. Учасники мали змогу обговорити, як формується залежність, який її негативний вплив на фізичний та психічний стан людини, а також які труднощі виникають у процесі лікування та реабілітації.

Здобувачі мали можливість  взяти участь в дискусії,  щодо аналізу власних звичок, під час якої вони мали визначити, які дії приносять користь і сприяють розвитку, а які можуть поступово перетворитися на шкідливі залежності. Також  обговорювали  питання де саме проходить межа між задоволенням і залежністю, та які фактори допомагають людині підтримувати баланс.

Таким чином курсанти не лише краще усвідомили небезпеку залежностей, а й отримали практичні знання щодо формування здорових звичок, розвитку самоконтролю та використання ресурсних способів задоволення потреб без шкоди для організму та психіки.