Арт-терапевтична практика як метод емоційної саморегуляції та інструмент роботи майбутніх психологів: в ЛДУБЖД відбувся тренінг

Фахівці Лабораторії екстремальної психології та реабілітації Ілона ШВЕЦОВА і Софія ПАСІЧНИК організувала арт-терапевтичне заняття для здобувачів, метою якого стало ознайомлення майбутніх фахівців із можливостями ізотерапії як методу емоційної саморегуляції, розвитку внутрішніх ресурсів та професійної рефлексії.
У межах заняття учасники працювали з технікою малювання фарбами, створюючи образи весняних  квіткових образів як символів оновлення, життєвої енергії та внутрішнього відновлення. Основний акцент було зроблено на створенні безпечного психологічного простору, де через колір, форму та образи учасники могли вільно виражати власні емоції, переживання й асоціації. Такий підхід сприяє розвитку емоційної чутливості, креативності та здатності до символічного мислення, що є важливими складовими професійної компетентності психолога. 
Змістовним аспектом заняття стало усвідомлення студентами терапевтичного потенціалу малювання як інструменту психологічної підтримки. Арт-терапевтичні практики дозволяють не лише стабілізувати емоційний стан, а й активізувати внутрішні психологічні ресурси, сприяти розвитку саморефлексії та формуванню навичок екологічного вираження переживань.
Для студентів-психологів подібні заняття мають особливу цінність, адже вони не лише отримують власний досвід участі в арт-терапевтичному процесі, а й знайомляться з можливостями використання цих технік у майбутній професійній діяльності.