Психологічна допомога під час надзвичайних ситуацій: як залишатися опорою

У межах реалізації проєкту «Пункт психологічних практик» начальник сектору психологічного забезпечення Христина Судніцина провела тематичну лекцію на тему: «Психологічна допомога під час надзвичайних подій: виклики, техніки та особливості професійної діяльності» для здобувачів спеціальності «Екстремальна та кризова психологія» другого та третього курсів факультету психології та соціального захисту.
Керівник психологічного забезпечення Університету поділилася власним досвідом роботи у сфері кризової психологічної допомоги. Особливу увагу було приділено важливості швидкої оцінки психологічного стану постраждалих, а також умінню встановити контакт навіть у стані шоку, дезорієнтації чи емоційного заціпеніння.
Основними акцентами виступу стали: роль психолога в умовах надзвичайної ситуації — не лише як фахівця, що надає підтримку, а й координатора дій, стабілізатора емоційного фону та джерела спокою для постраждалих; а також необхідні знання для роботи в цій сфері — основи психотравматології, розуміння реакцій на стрес, ПТСР, кризові стани, дотримання етичних норм під час роботи з людьми в травматичних обставинах.
Психолог також наголосила, що ефективна допомога іншим неможлива без належної турботи про себе. Тому фахівці повинні мати доступ до супервізій, емоційної підтримки колег і практикувати техніки самовідновлення після чергувань чи тривалого перебування у стресових умовах.